依据世界卫生组织的建议，一岁以下婴儿的维生素A摄取量为每天350毫克- 400毫克。维生素A对婴儿的健康发育至关重要，它是视觉和免疫系统正常功能所必需的，同时也对细胞分化和增长，皮肤和黏膜组织的保护有帮助。
一岁以下的婴儿食物选择受到诸多限制，因此要有计划地保证宝宝每天摄取足够的维生素A。母乳中的维生素A含量虽然不高，但是母乳喂养可以让宝宝获得足够的维生素A。如果婴儿已经断奶，则可以考虑给宝宝食用关于维生素A丰富的食物。
关于维生素A丰富的食物很多，包括肝脏、樱桃番茄、卡罗特、西兰花、菠菜、南瓜等；可以考虑在宝宝的膳食中添加这些食物以保证宝宝每天摄取到足够的维生素A。但是需要注意的是，宝宝不应该食用大量含维生素A食物，因为过多的维生素A也会产生负面影响。
总之，每天摄取不少于350毫克的维生素A对于宝宝的健康发育非常重要。通过母乳喂养和给宝宝食用维生素A丰富的食物，可以保证宝宝每天摄取到足够的维生素A。不过，需要谨记不要过量食用维生素A，以避免负面影响对宝宝的健康带来威胁。
