对于3岁宝宝来说，补钙片是一种比较普遍的补钙方法。但是，在给宝宝补钙片的时候需要注意以下几点：
1. 根据年龄和体重选择合适的补钙片：钙片的剂量不同，根据宝宝的年龄和体重来选择合适的补钙片是非常重要的。避免因为剂量过大或太小影响到宝宝的身体健康。
2. 选择含有维生素D和维生素K的补钙片：维生素D可以帮助钙的吸收和利用，而维生素K可以帮助钙在骨骼中沉积，使骨骼更坚硬，并且有助于防止骨折。所以，选择含有维生素D和维生素K的补钙片会更为全面。
3. 合理的饮食调理：钙可以从饮食中得到，所以在宝宝的日常饮食中补充一些富含钙的食物也是很有必要的。比如绿叶蔬菜、豆制品、奶制品等。同时还要注意控制宝宝的糖和盐摄入，多食用新鲜水果和蔬菜。
4. 定期检查宝宝的血钙和血磷：补钙不是一天两天的事情，需要长期坚持。但是补钙也不是越多越好，太多的补钙反而可能会对宝宝的健康造成不良影响。所以，定期检查宝宝的血钙和血磷水平，可以让家长更好地掌握宝宝身体的变化情况，及时调整补钙的方式和剂量。
总的来说，钙的摄入对于宝宝的生长发育具有重要的作用。但是，家长们在给宝宝补钙的时候也要注意方式和方法，从各个方面考虑，在饮食和补钙方面多做些工作，使宝宝能够健康、科学地补充钙质。
