小宝宝发热后出汗是一个非常常见的现象，这通常是身体为了降低体温而做出的“反应”。“出汗”是人体自身的保护机制，通过排出体表多余的热量，从而帮助我们的身体保持正常的体温。
当宝宝体温升高，他的身体会通过一系列动作来适应身体的不适。此时，身体会尽量防止过热，保持身体的温度在正常范围内，以防止身体的器官受到过度热损伤。这时，身体会让毛细血管扩张，把多余的热量传递到皮肤表面，从而通过皮肤表面的汗液蒸发使皮肤冷却下来。这就是小宝宝出汗的原理。
当小宝宝出汗时，我们要注意保持房间的空气流通，使室内空气保持清新，以确保室内的湿度不要太高。如果窗帘或床围栏挡住了空气流通，将会导致室内的温度过高，并且在潮湿环境中时，细菌会散发出来，因此，保持房间内部的空气流通是关键。我们可以用空气清新剂清新空气，也可以使用空气加湿器来使室内的湿度降低。
同时，我们还可以通过喝水、低热度降温擦身、适当减少室内温度等手段来协助宝宝适应身体的不适。当然，如果宝宝的发热情况比较严重时，最好在医生的指导下用合适的药物治疗。
总之，小宝宝发热后出汗是身体自身的保护机制，是身体调节体温的自然反应。 当宝宝有发热情况时，我们要密切注意他们的身体状况，保持室内空气流通，以帮助宝宝在舒适的环境中适应身体的不适。同时，我们也要遵循医生的指导，合理用药治疗宝宝的疾病。
