宝宝晚上背上出汗，通常是因为宝宝的体温过高或是环境温度过高。这种情况并不是很严重，但如果频繁出现，则需要引起家长的重视，去找医生检查一下。
下面是一些可能导致宝宝晚上背上出汗的原因：
1.宝宝体温过高
由于天气炎热，宝宝出汗过多，体温过高，特别是在晚上睡觉时，宝宝的身体无法适应环境温度，就会出现晚上背上出汗的现象。
2.服用药物过多
有些防感冒药物会导致宝宝出汗加剧，甚至影响宝宝的睡眠质量，如果发现宝宝服用大量药物后出现了晚上背上出汗的情况，应及时停药并咨询医生。
3.宝宝食用过多热气物
如果宝宝的饮食中有较多的辛辣和油腻食物，也会导致宝宝体内的热气增多，容易引起出汗。
4.心理压力大
有些宝宝天生比较敏感，面对一些新环境或是人际压力，情绪比较紧张，就会导致出汗加剧。
如果宝宝晚上背上出汗频繁，需要家长及时采取以下措施：
1.保持环境清洁和通风
保持宝宝所在的房间干净，通风良好，可以有效降低宝宝的体温，减轻出汗的情况。
2.适当调节室温
调节房间温度，控制室内空气湿度和温度合适，不仅可以减少宝宝的出汗现象，还有利于宝宝的睡眠质量。
3.注意饮食习惯
家长应该注意控制宝宝的饮食，避免过多的辛辣和油腻食物，可以适当多喝开水，促进排汗，缓解出汗的情况。
4.调整宝宝的睡眠
家长应该注意宝宝的睡眠习惯，让宝宝保持良好的睡眠状态，避免在睡眠中出现汗液等不适症状。
如需确认是否病症，还是去看看医生为佳，避免忽略大问题。
