一岁的宝宝由于体温调节系统正在发育和完善中，因此容易出汗。此外，宝宝的新陈代谢率非常高，身体里的代谢产物也要通过出汗等途径排出体外。此外，宝宝还缺乏体液的储备，因此容易因为出汗而导致脱水。
在夏季高温的时候，宝宝容易出汗的原因更加明显。当空气湿度高时，汗液蒸发的速度会明显减慢，这会使得宝宝的身体难以散热，从而导致大量出汗。
除了气候因素，宝宝运动和情绪激动也可能导致身体过热而出汗。当宝宝进行体力活动时，身体需要通过出汗等方式排出多余的热量，以保持体温的平衡。同时，宝宝的情绪也可能导致身体发热出汗。当宝宝感到紧张、恐惧或者激动时，他们的身体会释放一些压力激素，这些激素会使得身体过热而出汗。
为了避免宝宝因过度出汗而导致身体缺液，父母应该给宝宝提供充足的水分，并时刻注意宝宝的饮食和营养状况。在高温季节，还需要为宝宝穿上透气性好的衣物，并避免暴露在太阳下直接晒太阳。对于出汗过多的情况，最好及时咨询医生，以便进行更加全面的治疗和护理。
