对于0-6个月的婴儿，不需要额外摄入维生素D，因为新生儿的肝脏有足够的维生素D储备。但是，如果母乳喂养的婴儿或者出生在冬季或阴天的宝宝，建议每天给宝宝额外补充400IU的维生素D。
对于6个月以上的婴儿和幼儿，维生素D是必须的。因为婴儿的成长和发育需要钙质，而维生素D可以促进钙吸收。同时，维生素D还能增强免疫力，预防疾病。
对付幼儿，维生素D的推荐剂量为600IU/天，但是有些医生建议提高剂量至1000IU/天。此外，维生素D需要在脂肪中溶解，可以选择含脂肪的食物如牛奶、番茄、沙丁鱼、坚果等食物来摄取维生素D。
总之，孩子每天摄入维生素D是必须的。如果孩子经常不见阳光，或者不喜欢食用含有维生素D的食物，则应该额外给孩子补充维生素D，以确保孩子的健康成长。
