随着宝宝的成长，钙的摄入和吸收对于骨骼的建立和发展非常重要。对于一岁的宝宝，饮食中摄入的钙含量可能并不能满足其正常的成长和骨骼发育的需要，因此需要适当的钙补充。
钙是构成骨骼和牙齿的主要成分之一。在1岁左右的宝宝，骨骼的生长迅速，因此需要大量的钙来支持这个过程。同时，宝宝的肠道也正在发展中，这意味着它可能无法完全吸收所有的钙。因此，根据医生的建议补充适当的钙是很重要的。
补钙的时间不是很重要，但是补钙的过程需要在一定的时间范围内进行。一般来说，钙补充的时间应该持续不少于2-3个月，以确保宝宝的骨骼发育可以得到充分的支持和建设。
当选择补钙产品时，应该选择适合宝宝年龄段的产品并根据医生的建议确定剂量，以确保宝宝的健康和安全。同时，应该确保宝宝的饮食中含有高钙含量的食物，如牛奶、酸奶、豆腐、海产品等。
总之，对于一岁的宝宝来说，适当的钙补充是非常必要的。但是，在补钙之前应该咨询医生，选择合适的产品，并且注意补钙的时间和过程，以确保宝宝的健康和安全。
