小宝宝游泳时出汗是正常的。尽管在水中游泳，宝宝的身体还是会产生一定的热量，尤其是当他们在水中活动和玩耍时。而出汗也是身体对于体温升高的自我调节反应之一，这样可以帮助宝宝的身体在水环境中保持适宜的体温水平。
在家庭游泳池中游泳时，尤其要注意小宝宝在水中的舒适度和安全性。以下几个方面可以帮助家长更好地照顾小宝宝：
1. 保证水质干净卫生：家庭游泳池的水质应定期检测，保证水质符合卫生安全要求。
2. 注意水温：小宝宝的皮肤比成年人更为敏感，需要适宜的水温。家长可以在游泳前测量水温，并确保水温在适宜范围内，通常为28到32度之间。同时，也可以根据小宝宝的体感、活动程度等综合因素，适当调整水温，使他们感到舒适。
3. 选择适宜的游泳衣：小宝宝的皮肤比成年人更加脆弱，容易受到刺激和损伤。选择柔软舒适、材质安全的游泳衣，不仅可以避免皮肤受到刺激，还可以保持适宜的体温、防止感冒等问题。
4. 确保充足的水分和营养：在游泳过程中，宝宝的身体会消耗大量的热量和水分，家长需要确保宝宝及时摄入足够的水分和营养，以保持身体健康和免疫力。
总之，小宝宝在游泳时出汗是正常的现象，如果家长能够注意到这一点，有针对性地进行保健和照顾，就可以让小宝宝在水中玩耍得更加安全、舒适和快乐。
