当宝宝发烧时，出汗是帮助降低体温的一种有效方式。但是，如何让宝宝尽快出汗并不简单。以下是一些帮助宝宝快速出汗的方法：
1. 给宝宝多喝水：在宝宝发烧时，多喝水可以帮助宝宝出汗，也可以帮助宝宝保持体内的水分。让宝宝多喝水可以促进身体的代谢和循环系统，并帮助将体内的热量转换成汗水。
2. 保持室内通风：在宝宝发烧时，保持室内通风是很重要的。开窗通风可以让新鲜空气进入室内，促进汗水的蒸发，帮助降低宝宝的体温。
3. 适当添加擦身部位酒精：使用适当浓度的酒精，擦拭宝宝的背部、腋窝和颈部等易出汗的部位，可以加速宝宝的汗液排出，帮助降温。但是要避免用100%的酒精或过浓的酒精，以免刺激宝宝的皮肤。
4. 调节室温：调整室内的温度可以帮助宝宝出汗。如果室内温度过高，可以使用风扇或空调调节温度，帮助宝宝降温。
5. 给宝宝多穿少脱：宝宝发烧时，适当增加穿着的衣服可以帮助宝宝多出汗。可以增加宝宝穿着的薄棉质内衣，同时避免宝宝直接接触冷风。
总之，帮助宝宝出汗是降低体温的有效方式，但要注意宝宝的身体状况和出汗方式是否过于剧烈，以免加重宝宝身体负担。同时，也要给宝宝多喝水，调节室温等，全面帮助宝宝降温。如果宝宝的体温持续升高或出现其他症状，请及时就医。
