小宝宝老是一侧出汗可能是由多种原因所引起的，主要包括疾病、外界环境以及宝宝本身因素等。以下是几种可能导致宝宝一侧出汗的原因及对应的解决方法：
1.体内出现疾病：宝宝出现一侧出汗可能是因为其体内出现了疾病。如果出汗伴随发热、疲乏、食欲不佳等症状，建议家长带宝宝去医院进行检查。
2.过度穿衣或温度过高：在冬季或气温较低的环境中，家长为了让宝宝保暖，可能会给宝宝穿上过厚的衣物，过度穿衣可能导致宝宝的一侧出汗。此时，家长可以适当减少宝宝穿衣的层数，调节室内温度，让宝宝处于舒适的温度环境中。
3.体质较弱：有些宝宝的体质较弱，容易一侧出汗。家长可以给宝宝多补充一些营养，提高其身体素质。
4.脊柱畸形：在宝宝发育过程中，可能会出现脊柱畸形，导致宝宝不注意体姿，一侧身体过度疲劳，进而一侧出汗。家长可以带宝宝去医院进行检查。
在平时的日常护理中，家长可以根据宝宝的具体情况，适当调整室内温度和衣物的穿着，避免让宝宝过度疲劳，多给宝宝补充水分，增强其身体功能和适应环境的能力。
总之，宝宝一侧出汗虽然不一定是大问题，但家长仍须关注宝宝的身体状况，及时找出原因并解决，让宝宝健康成长。
