半岁宝宝的生长发育阶段正处于关键期，此时需要充足的营养来促进骨骼生长和发育，钙质是其中重要的组成部分。然而，宝宝的胃和肠道功能尚未完全发育，不能消化过多的钙，否则会导致钙沉积，影响宝宝的健康。所以，半岁宝宝补钙应该注意以下几点：
首先，应该选择富含钙质的食物，如奶制品、豆腐、海产品、鱼类、绿色蔬菜等。其中，母乳或配方奶是宝宝最主要的钙来源，应该维持每日喂食量，同时在添加辅食时，可以逐渐加入这些食物。
其次，应该注意给宝宝补充维生素D，这有助于钙的吸收和利用。可以在医生的建议下给宝宝补充维生素D滴剂或口服制剂，根据宝宝的体重和年龄给予适当剂量。
另外，应该注意补充铁质和锌质等营养物质，这有助于促进钙的吸收和利用。可以适当添加鱼、肉、蛋黄等含有丰富铁锌的食物。
最后，应该注意避免过多的奶制品和高钙食物，特别是钙补充剂，以免引起钙超负荷和钙化症状，影响宝宝的健康。同时，在喂食食物时，应该掌握好食物的摄入量和频率，避免过量和过于重复。
