宝宝吃什么冷食发烧?
很多父母都有这样一个误区:宝宝发烧,吃点冷食解暑。殊不知这种做法是错误的。事实上,宝宝发烧时吃冷食会加重宝宝的病情,甚至会诱发其他疾病。那么,宝宝吃什么冷食发烧呢?让我们来一起了解一下。
首先,当宝宝发烧时,身体处于高温状态,身体的免疫力也会有所下降,此时如果吃冷食,会使血管迅速收缩,身体会进一步散热,导致温度下降不稳定,病情反而会恶化。
其次,宝宝发烧时,胃肠功能会下降,消化能力减弱,此时吃冷食会刺激胃肠,导致腹泻、呕吐、腹部胀气等症状加重,影响宝宝的健康。
那么,宝宝吃什么冷食比较好呢?
1. 清淡易消化的水果:宝宝可以适当吃些清淡易消化的水果,如西瓜、香蕉、苹果等,但要注意不要过量。
2. 少量温凉性食物:宝宝可以适量吃一些温凉性食物,如米粥、绿豆汤等。但同样要注意控制摄入量。
3. 清凉润肺的汤类:可以给宝宝喝些清凉润肺的汤类,如荸荠汤、苦瓜汤等。但要根据宝宝的年龄和体质来做出选择。
最后,提醒大家,宝宝发烧时应该及时去医院,听从医生的指导,不要盲目听信各种不明渠道的“保健”信息,以免给宝宝带来不必要的伤害。