对于2岁的宝宝来说，维生素C是非常重要的一种营养素。维生素C不仅能够增强儿童的抵抗力，还能够加速身体的新陈代谢，维护身体的健康。但是，对于过敏体质的宝宝来说，选择合适的维生素C就十分重要了。
在选择维生素C时，首先要确保不会引起过敏反应。因此，最好选择纯天然的维生素C来源，例如苹果、香蕉、樱桃、橙子等果蔬。此外，市面上还有很多维生素C片、颗粒等补充剂，但是这些产品往往添加了一些人工添加剂，容易导致宝宝过敏。因此，请妈妈们要注意查看产品成分表，选择无添加剂的天然维生素C产品。
如果宝宝确实需要服用维生素C片等补充剂，建议在医生的指导下进行。医生可以根据宝宝的年龄、体重、身体状况等因素，制定合适的维生素C剂量。另外，不要随意更改剂量或停止服用，否则会影响宝宝的营养均衡。
总之，对于过敏体质的宝宝来说，选用合适的维生素C尤为重要。建议家长们要选择纯天然、无添加剂的维生素C来源，同时遵循医生的指导进行剂量控制，以保证宝宝的健康成长。
