对于四岁宝宝，钙是非常重要的营养素之一，对于孩子长高和骨骼发育有着至关重要的作用。但是，钙的吸收与不同的季节也有密切的关系。
春季：春季气候温和，阳光充足，是孩子补钙的好时机。多晒太阳有助于促进孩子体内维生素D的合成和吸收，从而增加钙的吸收，因此春季是孩子补钙的最佳时期之一。
夏季：夏季气温高，孩子容易出汗，需要多喝水来防止脱水。此时应注意选择加入了钙的食物或饮品，例如加钙牛奶等，以增加钙的摄入量，促进吸收。
秋季：秋季天气干燥，孩子容易缺水，因此饮水量要多一些。同时，秋季也应该注重孩子摄取含钙的食物，例如乳制品、鱼、豆类食物等，以保证孩子的骨骼发育和生长。
冬季：冬季气候寒冷，阳光不足，不利于孩子体内维生素D的合成和吸收，因此钙的吸收效果较差。此时可在食物中增加含钙量丰富的食物，例如乳制品、海鲜、豆类等。同时，可以考虑适当补充维生素D，以增强孩子体内的钙的吸收能力。
总之，孩子补钙的时间不仅仅取决于季节的因素，还要结合孩子的个人情况和饮食习惯来决定，以保证钙的吸收效果和骨骼的健康发育。
