宝宝经常吃肉的同时，很多家长会担心宝宝缺钙，需要补钙。但是，这种担心在一定程度上是不必要的。虽然肉类不是钙的主要来源，但它们确实含有一定量的钙。此外，与蔬菜、豆类等其他食物相比，肉类中的钙更容易被人体吸收利用。
一般情况下，宝宝通过日常的饮食就能摄取足够的钙。尤其是要确保宝宝摄入足够的蛋白质，因为它是促进钙吸收的重要因素。此外，宝宝对钙的需求是随着年龄增长而增加的。因此，家长需要确保宝宝的日常饮食中含有足够的钙和蛋白质。
当宝宝确实需要额外的钙时，饮食是首选的补钙方式。而不是通过营养补剂或其他人工方式来弥补缺失。因为大部分的营养补剂都存在一定的风险，不利于宝宝的健康成长。而通过日常的饮食来补钙，不仅安全可靠，而且会提升宝宝对各种营养素的吸收能力。
综上所述，宝宝经常吃肉，不一定需要额外补钙。家长只需要确保宝宝的饮食平衡，适量摄入蛋白质和钙质，就能满足宝宝的身体需求。当确实需要补钙时，应该优先选择饮食方式，避免使用人工补剂，保障宝宝健康成长。
