首先，需要明确的是，如果你正在感到发烧的症状，最重要的是要确定是否是因为某种传染性疾病引起的。如果这是情况，那么你需要采取措施防止传播病原体给你的宝宝，如戴口罩，勤洗手，不与宝宝亲密接触等。
此外，即使你没有明确的传染性疾病，发烧本身也可能对宝宝造成影响。宝宝的免疫系统比成人弱，因此他们更容易受到感染，并且感染后更容易出现严重的并发症。发烧会使宝宝的身体出现一些不适应，如体温升高，不爱吃饭，浑身乏力等。因此，即使你没有明确的传染性疾病，也应该尽力避免将发烧的症状传染给宝宝。
如果你确实是因为传染性疾病而发烧，那么需要采取一些特殊的措施来保护宝宝。例如，可以将宝宝暂时安置在另一个地方，避免与他亲密接触，确保他们有单独的卫生间和餐具，减少病原体的传播等。
最后，如果你发现自己一直处于发烧的状态，那么最好去看看医生。如果你有流感等传染性疾病，那么医生可以给你一些药物来缓解症状和控制病情，从而最大限度地降低将病原体传染给宝宝的风险，并提高你自己的恢复速度。
