对于一周岁的婴儿来说，趴着睡觉确实有一些益处，但是也存在一定的风险。
首先，趴着睡觉有助于增强婴儿颈部和背部的肌肉力量，这有助于他们日后的发育。当婴儿学会翻身后，他们通常会更喜欢睡在腹部或者侧卧位置，这也是因为趴着睡觉有助于他们发展肌肉力量的原因。
其次，趴着睡觉可以减少婴儿窒息的风险。据研究，婴儿趴着睡觉，在正确的位置下会更容易呼吸，同时也减少了因窒息而导致的猝死风险。因此，许多医生推荐婴儿在睡觉时将他们放在趴着的位置。
然而，婴儿睡觉时趴着也存在一些风险。首先，当婴儿太小而无法将头部翻转到一侧时，面朝下睡会增加窒息的风险。此外，婴儿在睡觉时可能会移动，使他们的脸部被枕头覆盖，导致缺氧。因此，如果您选择让婴儿趴着睡觉，请确保他们在一个安全的场所，避免使用任何松散的床单或枕头，并且随时监督他们的呼吸和位置。
因此，对于一周岁的婴儿来说，趴着睡觉是一个可以考虑的选择，但是也需要斟酌自己宝宝的情况，选择正确的睡姿，并且严密的监控婴儿的呼吸和姿态，确保他们的安全和健康。
