秋天是天气转凉的季节，温度逐渐下降，但是有时候宝宝睡觉前会出汗，这让许多家长十分担心，不知道这种情况是否正常。实际上，秋天宝宝睡觉前出汗是一种很常见的现象，但并不一定不好。
在秋天，气温开始下降，但天气又不是很冷，导致宝宝很容易出汗。特别是宝宝在白天运动或是穿得稍微厚一些的时候，更容易出汗。夜晚宝宝所处环境的温度比白天要低，宝宝也许会稍微感到凉，所以他自然会出汗，这样是宝宝的体温调节的正常现象。但是如果出汗过多，就需要及时关注了。
如果您的宝宝出汗量很大，或者宝宝的床单和衣服也是湿的，那么您需要及时注意了。因为这种出汗很可能是病态的。出汗过多的原因有很多种，例如宝宝可能正在发热、患有感冒等病症，也可能是房间太热，当然也有可能是宝宝穿得太厚了。
宝宝出汗量大的时候，我们应该先排查感冒的原因，如果宝宝没有感冒，就应该将环境的温度调整到合适的范围内，疏通室内的通风。另外，关于婴幼儿的穿着，通常建议妈妈们要穿上一件单薄的睡衣，成人温度过高的肤温也会影响宝宝的体温调节。户外运动后也要及时换衣服，不能直接去睡觉。
总之，秋天宝宝睡觉前出汗是正常现象，但是如果大量出汗，需要及时关注。家长应该适时地调整室内环境和宝宝的穿着，确保宝宝的舒适和健康。而且，家长还应该给宝宝建立好的生活习惯，让宝宝有一个良好的作息时间，这样宝宝的身体才会更健康。
