宝宝应该从出生开始加强钙的摄入，因为钙是宝宝生长发育和骨骼健康的重要营养素。在宝宝成长的前两年尤为重要，因为这段时间是宝宝骨骼生长发育的关键期。
根据世界卫生组织（WHO）的建议，宝宝从出生开始到6个月的配方奶粉中已经有足够的钙需要宝宝进行饮用了。但是，当宝宝6个月开始吃固体食物的时候，就需要注意补充足够的钙了。此时父母可以增加宝宝食物中牛奶、奶酪、酸奶、豆腐等富含钙的食物，或是添加一些钙剂进行补充，以达到宝宝日常所需的钙摄入量。值得注意的是，不要给宝宝喝过多的奶，因为过量喝奶会影响宝宝摄取其他营养物质，反而不利于宝宝健康成长。
在宝宝长牙期间，由于牙齿生长需要增加钙的摄入量，所以这个时候需要特别注意钙的补充。此时父母可以借助钙剂等辅助工具来对宝宝进行钙的补充。
总的来说，宝宝从出生开始就需要足够的钙摄入，父母需要注意宝宝饮食中钙的摄入量，以保证宝宝健康成长，并且也可向医生咨询如何更好地进行钙的补充。
