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宝宝每天吃星鲨d3还需要补钙吗?

2024-02-17 03:02:03 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1060浏览

宝宝是身体发育的阶段,所以骨骼和牙齿发育是非常重要的。因此,宝宝的钙需求量比成人要高得多。同时,维生素D也是非常重要的,因为它有助于钙的吸收和利用。

星鲨D3是一种含有维生素D3的补充剂,是一种帮助人体吸收钙质的产品。在宝宝的成长发育过程中,确保适当的补充钙和维生素D是非常重要的。

虽然星鲨D3可以帮助宝宝吸收和利用钙质,但宝宝仍然需要从食物来源中获取足够的钙质。常见的钙质丰富的食物包括奶制品(牛奶、酸奶、奶酪等)、豆腐、鱼、坚果、蔬菜(漆葡萄、菠菜等)等。

宝宝每天需要摄入的钙量因年龄而异。对于0至6个月的婴儿,每天需要10至20毫克的钙;对于7至12个月的婴儿,每天需要260毫克的钙。

因此,除了补充星鲨D3,宝宝的膳食应包括足够的钙质,以确保健康的骨骼和牙齿发育。如果您担心宝宝的营养不足,建议咨询儿科医生或专业的营养师。

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