宝宝吃维生素D过量或是过久都有可能引起呕吐，但正常剂量的维生素D是不会导致呕吐的。
维生素D是一种脂溶性维生素，能够促进钙和磷的吸收和利用，有利于骨骼的发育。但是，由于宝宝的身体吸收能力还不够强，因此不能任意增加维生素D的摄入量。
如果给宝宝补充维生素D，通常按照医生或保健师的建议来服用即可。一些专门为婴幼儿设计的维生素D口服液，通常会有明确的用量说明，家长应该按照说明书进行用药。
如果宝宝出现了呕吐情况，家长可以考虑以下几点：
1. 排除其他原因：呕吐也可能是其它疾病或感染的原因，如果孩子有发热、腹泻等症状，可以到医院去检查一下。
2. 控制剂量：如果宝宝吃了过量的维生素D，就可能出现呕吐。该减少摄入量，并且下次在使用时应该注意减少用量。
3. 食用但多的食物: 家长可以减轻宝宝的负担并防止恶心，主张适当食用富含维生素D的食物，如鸡蛋、鱼肝油、牛奶等。
呕吐对于婴幼儿来说是很不舒服的，家长可以给孩子一些温水，让其多喝水，帮助宝宝解除不适，缓解症状。如果症状不断加重，需要及时就诊寻求医生建议和治疗。
