宝宝睡觉出汗是正常的生理现象，但如果出汗过多，有可能会影响到宝宝的睡眠质量，甚至会导致宝宝感冒等病症。因此，当宝宝睡觉出汗时，及时将孩子的衣服及床品更换，以保持孩子干燥、舒适的环境，是非常必要的。
首先，适合宝宝睡觉的环境应该是温暖而不过热、干燥而不过湿的。如果环境过湿或过热，会导致宝宝过度出汗，使孩子感到不适，甚至出现体温升高、引起感冒等不舒服的现象。因此，在宝宝的睡眠环境中，需要保持适宜的温度及相对湿度。
其次，孩子的睡衣和床品也需要时常更换和清洗。宝宝的睡衣和床品应该是透气性好、柔软舒适的材质，并且需要保持干燥洁净，在更换的过程中要极力避免任何交叉感染的可能，尤其是在宝宝处于生长发育期的时候。
最后，父母需要密切关注宝宝的身体状况，在孩子睡觉出汗较多时，要及时询问宝宝是否感到不舒服，并做好相应的保健工作，给予宝宝必要的调理和关爱，以保证宝宝的健康成长。
因此，当宝宝睡觉出汗时，家长应该采取及时的措施，保持宝宝身体的舒适和干燥，以维护孩子的健康状况。同时，父母还应该注意到异常情况的出现，及时向医生咨询和寻求帮助，保证宝宝能够健康快乐地成长。
