维生素AD是人体必需的营养素之一，它可以促进骨骼生长发育，维护视觉健康以及增强免疫力等。对于宝宝来说，尤其是母乳喂养的宝宝，及时摄入足够的维生素AD对他们的健康非常重要。但是，维生素AD宝宝空腹吃吗，这个问题值得我们关注。
首先要说明的是，孩子吃维生素AD最好是在饭后或者进食之前的时候，以免在空腹状态下出现不适反应。这是因为在空腹状态下，维生素AD可能会对胃黏膜产生刺激，导致腹痛，恶心等不舒适感。如果宝宝在空腹状态下吃维生素AD，可能会对宝宝的肠胃造成不必要的负担，导致症状加重。
其次，宝宝吃维生素AD的剂量也要根据年龄和需求来进行合理的调整。太小的婴儿因为肠胃功能还未完善，所以最好不要给他们吃维生素AD。而随着孩子的年龄增长，维生素AD的摄入量也可以增加。通常一岁以下的婴儿每天需要200-400IU的维生素AD，而一岁以上的儿童每天需要600-800IU的维生素AD。
最后，建议家长在给宝宝选择维生素AD的时候，一定要选择优质的产品，避免选购劣质的品牌导致宝宝的健康出现问题。
总之，维生素AD是非常重要的营养素之一，但是我们要注意到，它不是无所不能的。在宝宝服用维生素AD时，一定要遵守合理的剂量和饮食的规律，以免不必要的风险发生。
