在宝宝三岁的时候，他们已经完成了骨骼生长的大部分过程。此时，宝宝的骨骼已经比较强壮了，而且他们的饮食习惯和吸收能力也在逐渐成熟，从而可以更好地吸收和利用钙。
虽然说宝宝三岁的时候并没有像婴儿期和幼儿期那样需要大量的钙，但是仍然需要适量的摄入钙质来保持健康的骨骼和身体。根据世界卫生组织的建议，3岁的孩子每天应该摄取500毫克的钙。如果宝宝通过饮食不能得到足够的钙质，那么就需要通过补钙片的方法来补充。
补钙片的时候，父母需要注意的是不要过量，因为过量的钙摄入可能会导致健康问题。此外，还要选择适合年龄段的钙片，并且在医生的建议下进行补钙。
综上所述，宝宝三岁了仍然需要适量的钙质来保持身体和骨骼的健康，因此如果宝宝的饮食中不能满足日常所需，就需要进行钙片的补充，但在使用钙片的过程中一定要注意不要过量。
