缺乏维生素D是一种较为普遍的问题，尤其是婴儿和儿童中较为常见。在7个月的宝宝体内，缺乏维生素D可能会导致下面这些症状：
1. 骨骼问题：宝宝在成长过程中需要足够的维生素D才能吸收钙。缺乏维生素D会导致骨骼软弱，容易患上骨质疏松症，或者沮丧病等疾病。
2. 智力发育受阻：研究显示，缺乏维生素D会使儿童的智力发育受到影响，甚至会导致认知障碍。
3. 免疫力下降：维生素D在调节免疫系统方面扮演重要角色，缺乏维生素D会使宝宝更容易感染病毒和细菌。
4. 肌肉问题：维生素D缺乏不仅影响骨骼健康，也会影响肌肉的健康。宝宝可能会患上过度疲劳和肌肉痉挛等问题。
5. 心理问题：缺乏维生素D被证明会导致心理健康问题，如抑郁和情绪失控等。
维生素D的缺乏是由于孩子接受的阳光不足，饮食不当等原因引起的。必须及时纠正这些问题，以便宝宝能够得到足够的维生素D。在调整饮食之外还应该尝试户外活动，可以促进宝宝皮肤中维生素D的自然合成和身体对钙的吸收。此外，对于缺乏维生素D严重的儿童应该咨询医生，以确定是否需要额外的补充剂或者治疗。
