在宝宝一岁之后，为了确保其健康成长，家长可以适当地给宝宝补充一些必要的维生素。以下是一岁宝宝需要补充的几种维生素及其作用：
1. 维生素D：维生素D可以促进宝宝的骨骼生长和牙齿发育，同时还有助于维持宝宝的免疫系统健康。由于维生素D主要来源于阳光，所以在宝宝无法充分暴露在阳光下时，可以考虑补充维生素D。
2. 钙：钙是骨骼发育必不可少的营养素，可以帮助宝宝的骨骼更强壮。可以通过奶制品、乳制品、豆腐等食物来摄入足够的钙。
3. 铁：铁是补血的重要元素，可以帮助宝宝补充血液中的红细胞。可以通过肉类、蛋类、豆类、深色蔬菜等食物来摄入足够的铁。
4. 维生素C：维生素C可以提高宝宝的免疫力，同时也有助于铁的吸收。可以通过水果和蔬菜来摄入足够的维生素C。
总的来说，一岁宝宝需要较少的维生素补充，只要保证宝宝摄入足够的营养素，就能够确保其健康成长。此外，家长应该注意宝宝的饮食均衡，不要偏食，确保每天都有各类食物的摄入。同时，在给宝宝补充维生素之前，最好咨询医生的意见，以确保宝宝能够安全地摄入所需的营养素。
