宝宝发烧是很常见的情况，通常温度高于37.5℃就算是有发烧的症状。在这种情况下，宝宝的身体会感到不适，食欲也会受到影响。所以，家长在为宝宝选择食物的时候要注意一些问题。
鱼类是一种优秀的天然食品，可以为宝宝提供大量的营养素，如蛋白质、钙、磷、维生素等。但是，当宝宝有发烧的情况时，我们需要特别的谨慎，不建议让宝宝食用寒性的食物，如生冷的食物，因为这些食物可能会加重宝宝的不适感。
如果宝宝只是轻度的发烧，且没有其他症状，那么适当的吃些鱼是可以的，不过最好选择新鲜的鱼进行烹饪，而不是生吃或是食用不新鲜的鱼。前者会导致细菌感染，后者会引发中毒等问题。
此外，家长在备菜的时候也要特别注意，鱼尽量不要油腻，烹调时选择健康的烹调法，如清蒸或水煮等。同时，如果宝宝有其他症状，如稀糊便或者呕吐等，就要进一步观察，最好在医生的指导下进行饮食安排。
总之，在宝宝发烧时，家长要尽量避免给宝宝食用生冷的、高糖、高脂肪的食物，而是多选择轻易消化的食物，保证足够的水分和营养素供给，帮助宝宝恢复到之前的健康状态。
