补钙对于宝宝的骨骼发育有着非常重要的作用，但是是否能够让宝宝长高还需要根据具体情况来定夺。一岁的宝宝身体发育的阶段相当关键，骨骼生长期相对短暂，需要及时给予宝宝足够的营养支持，其中包括钙质的补充。
钙质不仅可以保护宝宝牙齿和骨骼的健康，还能够促进骨骼生长。因为钙离子参与了骨骼的形成和维护，所以给宝宝补钙可以增加宝宝骨骼的密度和硬度，从而对宝宝骨骼的健康和生长有促进的效果。
但是需要注意的是，补钙并不能够直接让宝宝长高，身高的高低也受到多种因素的影响，如家庭遗传、饮食情况、生活习惯等等，饮食营养因素只是其中的一个不可或缺的环节，只有在宝宝全面、均衡的饮食和健康的生活习惯下才能更好地促进宝宝的身高生长。
因此，我们在给宝宝补钙的同时，还需要关注宝宝在日常生活中的饮食需求。要保证宝宝摄入充足的蛋白质、维生素D和其他营养素，建议多吃富含钙质的食物，如鱼虾、奶类、豆腐、芝士等。此外，还需要注意宝宝的生活习惯，适当的户外活动和足够的睡眠也能对宝宝的生长发育产生积极的影响。
总之，对于一岁宝宝来说，合理的补钙能够促进骨骼生长发育，但是钙并不是让宝宝长高的如意算盘，还需要家长们给予宝宝全面、均衡的饮食和生活护理，才能更好地促进宝宝身高的生长。
