宝宝脖子出汗还发烫是很常见的一种情况，尤其是在夏季或者脚踩毛毯等情况下更容易出现。这种情况下，父母需要及时采取措施来帮助宝宝舒缓不适，防止出现其他的问题。以下是几种常见的缓解方法：
1. 调节室温： 宝宝脖子发烫可能是因为室温过高或过度包裹，因此父母需要及时调节室温，保证室内空气流通，以便降低宝宝感到的温度。
2. 解除过度包裹：即使在冬季，过度包裹也会导致宝宝感到不适，冬天最好使用纯棉等透气性好的材料，以保证宝宝的舒适度。
3. 保证宝宝的头部和脖子透气：如果宝宝穿着衣服，衣领应该宽松，以便头部和脖子能够透气，否则过度保暖会使宝宝不适和出汗。
4. 避免长时间使用婴儿推车或汽车安全座椅: 长时间使用婴儿推车或汽车安全座椅会使宝宝身体局部压迫，导致汗腺分泌出汗，影响宝宝舒适度。
5. 用温水擦拭：当宝宝脖子出汗时，可以用温水沾湿毛巾，轻轻擦拭宝宝的脖子和头部，以帮助宝宝舒缓不适。
最后，需要提醒父母的是，如果宝宝脖子出汗并伴有其他症状，例如宝宝体温过高、皮肤瘙痒或者呼吸急促等情况，应当及时就医或咨询医生，以排除其他疾病或问题。
