宝宝冬天发烧是很常见的现象，这时候家长要注意给宝宝吃一些适合的食物来缓解发烧的症状。以下是一些适合宝宝吃的食物：
1. 温开水：宝宝发烧的时候一定要随时给宝宝喝温开水，可以帮助宝宝补充水分。
2. 果汁：可以适当给宝宝喝一些果汁，富含维生素C，有助于提高免疫力。
3. 温性食物：鸡肉、牛肉、鲫鱼、鲤鱼、鸡蛋等温性食物有助于增强宝宝的体质，减轻发烧症状。
4. 汤类食物：汤类食物可以让宝宝更容易吸收营养，还能够提高宝宝的免疫力。可以给宝宝喝一些清热解毒的汤，如绿豆汤、木耳干贝汤等。
5. 水果：苹果、橙子、猕猴桃等富含维生素C的水果可以增强宝宝的免疫力，同时还能帮助宝宝消除喉咙的不适感。
在给宝宝选择食物的时候，要注意选择清淡易消化的食物，不要给宝宝吃太油腻或是刺激性的食物。同时，要避免给宝宝吃过多的外食或是零食，以免加重宝宝的身体负担。
