太阳是人类得到维生素D的主要来源之一。维生素D有助于促进钙的吸收并促进骨骼健康。然而，在夏天的炎热天气中让宝宝在太阳下晒太阳，可能会有一些问题需要考虑。
首先，需要选择合适的时间段。建议在早上和晚上，也就是在太阳最不强烈的时候进行阳光浴。在太阳最强烈的时候（一般在中午），应该避免宝宝暴露在阳光下。
其次，需要选择适当的服装。选择透气的衣服，同时保护好宝宝的皮肤。选择带有宽边的帽子来保护宝宝的头部和面部，特别是宝宝的眼睛。
最后，需要适度控制晒太阳的时间。建议让宝宝在太阳下晒太阳的时间应该是每天20到30分钟。而且需要逐渐适应，从几分钟开始，慢慢逐渐增加时间。
值得注意的是，宝宝的皮肤比成人更脆弱，因此需要更加小心。如果宝宝皮肤容易晒伤或晒黑，那么应该缩短晒太阳的时间或考虑其他补钙方式。
总体来说，让宝宝在适当的时间和服装下晒太阳是有益的。但一定要注意控制好晒太阳的时间和方法，不然会对宝宝的健康产生负面影响。可以在医生的指导下决定是否在太阳下晒太阳来补钙，这是更加安全可靠的方法。
