补钙是宝宝成长过程中很重要的一部分，因为钙是骨骼和牙齿形成的基本元素。而且，足够的钙摄入可以预防骨质疏松症等疾病的发生。但是，什么时候应该停止给宝宝补钙呢？以下是一些有用的建议。
首先，需要明确的是，宝宝的年龄和饮食习惯对于补钙的需求有很大的影响。通常来说，从宝宝出生开始，钙是每天必须摄入的营养素之一。在出生后的10天内，宝宝的钙需要量非常大，因为他们的骨骼和牙齿需要快速发育。随着宝宝的成长，每天对钙的需求量逐渐降低。
然而，在宝宝1岁之前，他们的饮食很多时候还不能提供他们所需的足够的钙。因此，需要在医生或营养师的建议下，添加钙质含量高的饮食或者补充钙质。通常，婴儿配方奶粉中含有充足的钙，可以为宝宝提供大部分的钙需求。如果您在喂养宝宝的时候使用其他类型的奶，建议添加一些富含钙质的食物。
到了婴儿1岁之后，他们的每日饮食应该包括足够的牛奶和奶制品、鱼类和贝类、豆腐和豆制品、以及绿叶蔬菜等富含钙质的食品。除此之外，还可以在必要的时候使用钙补充剂。
值得注意的是，宝宝在过度补钙的时候可能会面临一些健康风险，例如水肿、便秘、血管硬化等。因此，在确定补钙的剂量时，请遵循医生或营养师的建议，不能过度补充。
总的来说，每个宝宝的情况都是不同的。因此，针对宝宝的特殊需求，建议在医生或营养师的指导下进行补钙，以确保宝宝的骨骼和牙齿健康发育，同时也要注意避免过度补充导致的健康问题。
