宝宝补钙是一个非常重要的问题，关系到宝宝的成长和健康发育。在宝宝生长发育的过程中，钙是必需的营养成分，它可以促进宝宝骨骼和牙齿的生长，使宝宝拥有更强壮的身体和健康的身心。那么宝宝补钙有什么学问呢？下面我给大家介绍一下。
首先，宝宝补钙是要注意时间和方法的。宝宝吃饭后一定要等一定的时间再进行钙的补充，否则会影响到钙的吸收效果。而且建议选择钙含量高的食物进行补充，如牛奶、豆制品、虾、螃蟹等食物，这些食物都是钙含量比较高的。
其次，宝宝补钙要注意适量。虽然钙对宝宝的健康十分重要，但是过多的摄入反而会对身体造成不良影响，例如增加肾脏负担、引起腹泻等。因此，在进行补钙时一定要注意量的掌握，尤其是对于已经摄入足量钙的宝宝，就不需要再进行额外的补充了。
最后，宝宝补钙还需要注重维生素D的补充。维生素D是促进钙吸收和利用的关键物质，它可以帮助宝宝吸收和利用钙，有利于骨骼的健康发展。而且要注意的是，维生素D在人体内不能自行合成，只能通过日常饮食及日常生活中暴露于阳光下来摄入。因此，维生素D的补充同样非常重要。
总之，宝宝补钙不仅需要选择钙含量高的食物进行补充，同时还要掌握的是适量，在这个过程中还需要注重维生素D的补充，这样才可以让宝宝更加健康快乐地成长发育。
