枕秃是指婴幼儿后枕部由于长时间受压，使头皮下组织受到挤压形成局部的皮下积液和水肿，然后逐渐硬结而出现凹陷的现象。造成宝宝出现枕秃的原因很多，有腰椎弯曲多、睡姿不良等，但与缺钙关系不大。因此，即便宝宝出现了枕秃也不需要补钙。
宝宝缺钙一般表现为手足抽搐、牙齿易脱落、胸骨软弱和生长发育迟缓等。缺钙引起的症状与枕秃的症状不同，因此不能混为一谈。
想要让宝宝缺钙的情况得到改善，可以通过丰富多样的饮食来提供宝宝所需的钙质。例如豆腐、虾皮、芝士、鲜奶等都含有较为丰富的钙质。同时避免给宝宝食用过多的富含嘌呤的食物，如鱼子、熏肉、肝脏等，因为这些食物会影响钙的吸收。
总的来说，宝宝出现枕秃不需要补钙，而应当注意改善睡姿、减少长时间跌倒等可能引起枕秃的危险因素，并且在日常生活中保持合理的饮食结构，提供足够的钙质，以帮助宝宝更好地成长发育。特别是在钙需要量大的生长发育阶段，应加强补钙的措施，比如合理的食物搭配、适量的户外活动、合理的晒太阳等，以促进骨骼健康发育。
