母乳妈妈补钙对宝宝是有好处的，因为母乳妈妈的饮食和营养摄入是影响宝宝营养和发育的重要因素之一。然而，这并不意味着妈妈所摄入的钙可以被宝宝直接吸收和利用，因为钙的吸收和利用是由身体内的许多因素共同作用的结果。
首先，宝宝需要钙来促进骨骼的生长和发育，并维持正常的生理功能。钙的吸收主要通过肠道完成，但这个过程不是简单直接的，需要身体内的一系列物质来调节和帮助。其中，维生素D就是重要的一种，它可以促进肠道对钙的吸收和骨骼的钙沉积，因此，妈妈在补钙的同时，也应该关注维生素D的摄入。
其次，钙的吸收还与宝宝的年龄和生长发育阶段有关。在宝宝零到一岁的阶段，钙的需要量较高，而此时肠道对钙的吸收能力还比较低，需要通过其他渠道来摄取钙，例如固体食物和骨头煮汤等。因此，妈妈在此时要保证宝宝的饮食多样化，包含丰富的钙和维生素D等营养素。
最后，补钙对母乳妈妈自身也有好处。因为哺乳期间，妈妈的钙需要量增加，如果不及时补充，可能会导致骨骼钙流失，甚至出现骨质疏松等健康问题。因此，妈妈适当补钙不仅有利于宝宝的健康发育，还可以保护自身的健康。
总之，母乳妈妈补钙对宝宝的吸收还是有影响的，但不能单纯地依赖于妈妈的补钙。相反，需要通过饮食和其他途径获得足够的营养素，才能促进宝宝的健康发育。同时，妈妈自身的健康也是很重要的，保持饮食平衡和正常的生活方式，才能更好地为宝宝提供有力的支持。
