宝宝出汗是一件十分正常的事情，但当宝宝有湿疹时，出汗就可能会引起病情加重或者发作。因为湿疹在出汗的时候很容易引起皮肤的瘙痒和刺痛，特别是当热带季节或者温度较高的时候，宝宝出汗的情况会明显增加。
那么，当宝宝有湿疹出汗时应该怎么办呢？
1. 保持温度适宜
首先，在保证宝宝衣着适宜的情况下，要保持室内的温度适宜，不要让宝宝过度出汗。在夏季高温时，开启空调或者使用扇子降低室内温度，给宝宝创造一个凉爽舒适的环境。
2. 干爽、透气
其次，要保持宝宝的皮肤干爽、透气，避免过于潮湿。可以选择使用贴身衣物材质柔软，透气的纯棉制品，或者专门为湿疹宝宝设计的无刺激性保湿纱布等。同时，也要经常更换宝宝的衣物和纸尿裤，保持干爽的状态。
3. 海盐浴
在宝宝因为湿疹出汗时，经常给宝宝洗海盐浴是一种很好的办法，它既能清洁宝宝的皮肤，还能有助于缓解湿疹带来的瘙痒和疼痛。使用浴前沐浴露清洗完成后，在浴缸中添加适量的海盐，温水，让宝宝浸泡10到15分钟即可。出浴后不要擦干，可以使用柔软透气的毛巾轻轻擦拭干净，然后涂抹保湿霜。
4. 营养均衡、多喝水
最后，一个健康的饮食和良好的生活习惯是宝宝健康的基础，更是对抗湿疹的重要保障。如果宝宝还在哺乳期，母亲可以适度调整自身的膳食结构，让自己的奶水中富含 Omega-3 脂肪酸、维生素 C 和 E 等抗炎成分；如果宝宝已经进入了添加辅食的阶段，那么可以多加富含维生素 C 和 E 的水果蔬菜，适量摄入优质蛋白质，多喝水，帮助宝宝维持婴儿期皮肤的健康和免疫力。
总之，宝宝有湿疹出汗的情况下，我们的目标应该是保持宝宝身体的舒适和健康，创造一个温馨的家庭氛围，同时在睡前进行一些身体护理工作。如果仍然不能缓解症状，建议及时就医，听取专业医生的建议。
