阳虚是中医专业名词，指体内阳气亏虚，阴气相对过盛，以及不足以调节机体内外环境的病理状态。宝宝阳虚，不出汗，补水应当从以下几个方面考虑。
1. 饮食调理：宝宝的饮食应当以清淡为主，多吃些水果，蔬菜，鲜奶，牛肉等，同时避免食用辛辣、油腻等刺激性食品以及影响消化的食品，如糯米，芋头，山楂等。
2. 水分补充：阳虚体质的人体内水分消耗较快，容易缺水，因此宝宝应该按时补充水分。建议每天至少喝足8杯水，避免给宝宝喝过度甜的饮料，如果汁与汽水等。
3. 坚持适当的运动：适当的运动有助于促进宝宝体内游离阳气的产生和维持，建议每天陪伴宝宝散步、游泳等欢乐的运动。
4. 创造适宜的环境：在夏天、干热气温高的时期应避免给宝宝置于高温、干燥的环境中，常常给宝宝冷水或凉开水冲洗面部、胸、颈、背等部位，保持皮肤清洁、凉爽。
总而言之，宝宝体质不同，补水方法也不同。在补水过程中，我们需要综合考虑各方面的因素，以达到保护宝宝健康的目的。建议家长平时多了解宝宝身体状况，及时调整饮食结构和生活习惯，多注意和宝宝沟通交流，每天保证足够的睡眠，提高宝宝身体免疫力，预防各种疾病的发生。
