宝宝五个月时，补充钙、铁、锌等营养元素是非常必要和重要的，因为这些元素对于宝宝的生长和发育至关重要。
首先，钙是宝宝骨骼生长所需的重要元素，它可以帮助宝宝的骨骼变得更加健康和强壮。钙还可以调节宝宝的神经系统和肌肉功能，对于宝宝的身体发育也有着非常重要的作用。
其次，铁对于宝宝的免疫系统、智力等都有着至关重要的影响。宝宝的后期认知能力和智力发展都与铁的摄入量有着密切的关系，因此，宝宝五个月时应该注意摄入适当的铁。
最后，锌对于宝宝的免疫系统和生长发育也有着很大的影响。锌不仅可以促进宝宝的生长发育，还可以提高宝宝免疫系统的抵抗能力，保证宝宝健康成长。
在给宝宝补钙、铁、锌的时候需要注意，应该充分了解宝宝的实际需求，在医生或专业技术人员的指导下进行补充，保证宝宝的健康和安全。此外，母乳喂养的宝宝需要适量补充营养，可以加强自己的营养摄入来满足宝宝的需要。当然，如果宝宝是人工喂养的，那么需要选择适合宝宝的营养配方奶粉，严格按照说明书和医生建议进行喂养。
总之，宝宝五个月的时候可以补钙铁锌，但是应该根据实际情况进行补充，以确保宝宝的健康成长。
