夜里宝宝出汗其实是一种正常的生理现象,因为宝宝的体温调节中枢尚未完全发育完善,体表血管调节能力也较差,所以很容易受到外界温度变化的影响,导致出汗现象。特别是在夜间,由于室内温度相对较高,宝宝易出汗。然而,出汗的程度和情况却需要根据宝宝的具体情况来判断。
如果宝宝平时身体健康,皮肤正常,没有流鼻涕后咳嗽、发热等症状,那么轻微出汗是正常的。但是如果宝宝长期处于出汗状态,或者出汗量大,尤其是出现孩子乏力、头晕、体重下降等情况,就可能存在一些健康问题,如感染、代谢失调等。所以,当宝宝出现异常情况时,家长需要及时带宝宝到医院进行检查。
对于宝宝夜间出汗,家长需要注意以下几点:
1. 睡袍要选择舒适透气。夜间可适当增加室内通风换气,不要让室温太高。
2. 尽量避免喂养过度。宝宝在吃完奶后肠道消耗能量增加,易出汗。
3. 保持宝宝情绪稳定。宝宝情绪不稳定易引起出汗,家长应注意及时安抚。
4. 注意宝宝体温的变化。在环境温度适宜的情况下出汗多,说明宝宝体温偏高,应及时通风散热或者给宝宝降温。
总的来说,夜间18度宝宝出汗并不是非常危险的现象,也不一定是异常现象。家长应该观察宝宝的身体情况,根据宝宝的实际情况来判断出汗程度是否正常,及时调整环境,保证宝宝的舒适睡眠。同时,家长要掌握一些基本的出汗知识,避免出现因为误解导致的健康问题。