补钙是婴儿成长过程中非常重要的一部分，尤其是在宝宝到了两个月的时候，因为这个时候骨骼正在形成和发育，这就需要宝宝得到足够的钙质去支撑。那么对于两个月大的宝宝来说，补钙要吃多久呢？
首先需要注意的是，对于2个月宝宝来说，补钙的来源应该是母乳或人工奶粉。母乳含有钙质，但不是很丰富，所以如果母乳不足，建议妈妈在医生的指导下给宝宝添加钙质补充剂。如果喂人工奶粉，则应选择含有足够钙质的奶粉。
接下来是补钙的具体时间。一般来说，两个月大的宝宝需要每天摄入200-300毫克左右的钙质，这些钙质应该分布在一天的不同时间段，如早上、中午、晚上等。如果宝宝已经开始吃辅食，可以适当添加含钙的食物，如豆腐、小鱼干等。
需要注意的是，对于宝宝来说，补钙量要控制在适当范围内，过多补钙反而会对宝宝的健康造成负面影响。因此，在给宝宝补钙时要根据医生的建议进行合理的摄入。
总的来说，2个月宝宝补钙要短时间内就能达到效果的。应该在不断的日常喂养中逐渐摄入足够的钙质，以确保宝宝在成长过程中得到必要的营养。同时，家长应该注意宝宝的健康状况，在医生的指导下进行科学的钙质补充。
