对于8个月大的宝宝来说，补钙很重要，因为这时期宝宝处于快速生长阶段，骨骼和牙齿的发育需要足够的钙质。下面是一些适合8个月宝宝补钙的辅食：
1. 酸奶：酸奶富含钙质，也容易消化吸收，而且对于宝宝的肠道健康也有益处。可以选择加入适量的水果泥或糊状食物来调和酸奶的酸味。
2. 绿叶蔬菜：绿叶蔬菜如菠菜、芹菜、油菜等富含钙质，而且还富含多种维生素和纤维素，有利于宝宝的健康。可以将其煮软或蒸熟后与米粉混合成糊状食物给宝宝食用。
3. 豆腐：豆腐也是富含钙质的优质蛋白食物，同时也富含多种营养素。可以将其切成小块或用勺子压碎后加入其他辅食中拌匀食用。
4. 鱼类：鱼类不仅含有丰富的蛋白质和多种营养素，也是钙质的良好来源。可以将小鱼等煮熟后与米粉混合成糊状食物给宝宝食用。
5. 水果：水果中有些种类如橙子、柠檬等富含钙质，同时也富含多种维生素和纤维素。可以将其榨成汁加入其他辅食中拌匀食用。
6. 奶酪：奶酪中富含高质量的钙质和优质蛋白质，是适合宝宝食用的一种乳制品。可以将其切成小块加入其他辅食中拌匀食用。
7. 土豆：土豆中也富含钙质，而且还是一种易于消化的主食。可以将其煮熟后与其他蔬菜混合成糊状食物喂给宝宝。
8. 蛋黄：蛋黄中富含钙质和优质蛋白质，还含有多种营养素。可以将其打散后加入米粉或糊状食物中拌匀食用。
总之，为宝宝选择富含钙质的辅食既能满足钙质需求，也有益于全面的营养摄入，同时还要根据宝宝的个体差异和口味喜好进行合理的搭配和组织。
