宝宝偏胖的情况需要注意控制他们的饮食及生活习惯，其中涉及到钙的摄入量问题。在这个问题上，我们需要先了解到，宝宝的钙摄入量究竟有多少呢？一般来说，婴幼儿每天所需的钙含量应该在500毫克到800毫克之间，而在宝宝的成长阶段，钙的作用十分重要，它能够帮助宝宝建立健康的骨骼、牙齿等。因此，在宝宝偏胖的情况下，我们不能因为担心孩子的摄入太多而减少钙的摄入，而应该适当的补充钙质。
当然，以下几点需要特别注意：
1. 要选择适量的钙补充剂。补钙的方式有很多种，可以通过牛奶、奶粉等来获得，但是在选择钙补充剂时，需要根据孩子的实际情况来选择。如果孩子的摄入已经满足了钙的需求量，而过量补充钙质又不能很好的被吸收，则可能会造成负作用。因此，补钙前应该先咨询医生，并听从医生的建议和指导。
2. 遵循适量原则。家长们要知道，过量的钙摄入会对宝宝的健康带来不好的影响。因此，一般情况下，我们需要遵循适量原则，保持宝宝钙摄入量的合理真是。
3. 进食更多的钙含量高的食物。尽管钙质是重要的营养物质，但也不是我们必须从奶制品中获得的唯一营养。相反，家长们可以引导孩子吃一些含有丰富钙的食品，例如大豆、小鱼干等，以此来帮助孩子增加钙的摄入量，从而满足他们正常的生长需求。
总之，在如何给宝宝补钙这个问题上，我们需要根据孩子的实际情况来决定，保持钙的摄入量的合理性，预防过量的影响，促进孩子的健康成长。
