宝宝发烧是经常会遇到的情况，高温会让宝宝很烦躁，红肿的脸庞，让人心疼不已。为了让宝宝快速散热，我们可以采取以下措施：
1.给宝宝多喝水，保持宝宝体内水分的充足。宝宝发烧往往会出汗，体内的水分会快速减少，因此我们需要经常地给宝宝补水，保证宝宝体内的水分充足，这有助于宝宝快速降温。
2.使用冷毛巾或冷水湿敷。利用湿敷或毛巾冰敷的方式来及时为宝宝散热，并舒缓宝宝的不适感。尤其是在额头、脖子等关键部位敷上冷毛巾，这个方法可以迅速将宝宝的体温降低。
3.让宝宝敞开衣领，松开被子。当宝宝发烧时，我们要让宝宝舒适，适当的敞开衣领和松开被子，可以让宝宝感觉更自然透风通透，散热的效果也会更好一些。
4.控制室温。在宝宝发烧时要保持房间的温度适宜。如果房间过热，会导致宝宝不适，影响睡眠，引起恶化。因此，我们需要控制房间的温度，保持空气的流通，但切勿过度透风。
5.让宝宝休息。发烧时，宝宝肯定很难入睡，这时候，我们要保持宝宝的情绪放松，让宝宝好好休息。如果宝宝需要睡觉，我们可以为宝宝安排一个安静舒适的环境，避免干扰宝宝的休息。
总之，发烧时候可以采取一些措施，帮助宝宝快速散热。如果宝宝的发热情况不明显或持续不断，我们需要采取专业的方法，及时带宝宝到医院治疗。
