根据国家卫健委发布的《中国居民膳食指南 (2016年版)》，6岁儿童的日需钙量为800-1000毫克，而维生素D3是人体吸收钙的必要物质。因此，6岁宝宝补钙的同时，需要注意维生素D3的摄入。
维生素D3有助于促进钙的吸收和利用，缺乏维生素D3会影响钙的吸收和利用。此外，维生素D3还有利于骨骼生长和发育，有助于预防佝偻病和其他骨骼疾病。因此，给6岁宝宝补钙，羊奶、牛奶、酸奶、奶酪、小鱼干、绿叶蔬菜、豆腐及其制品等都是良好的补钙食物，同时需要注意增加维生素D3的摄入量。
如果家长担心孩子无法获得足够的维生素D3，可以通过以下几种方式：
1.晒太阳：晒太阳是获得维生素D3的最佳途径之一。孩子每天应该在户外晒太阳20-30分钟。
2.补充维生素D3：如果孩子无法通过食物摄入足够的维生素D3，可以考虑给孩子补充维生素D3。建议在医生的指导下进行。
总之，6岁宝宝补钙需要同时关注维生素D3的摄入。除了食物摄入之外，晒太阳和适当补充维生素D3也是很好的选择。家长应该注意合理搭配孩子的饮食和生活方式，为孩子的健康成长加油！
