宝宝感冒发烧时，由于身体免疫力下降，需要更多的能量和养分来支持身体恢复。同时，口味也受到感冒的影响，宝宝可能不喜欢吃普通的饭菜，这就需要家长选择一些有营养又容易消化的食物来满足宝宝的需求。
1. 温性食物
感冒发烧时，宝宝的体温会升高，容易导致口干舌燥、喉咙痛等不适。这时可以考虑给宝宝吃一些温性食物，如红枣、桂圆、莲子、条鸡等，来缓解不适症状。
2. 清淡易消化的食物
在宝宝感冒发烧的时候，胃肠道功能会变得不稳定，容易出现腹泻等症状。这时，家长可以选择给宝宝喝稀饭、面汤等清淡且易消化的食物，以减轻肠胃负担。
3. 含维生素C的水果
宝宝感冒发烧时，身体需要更多的维生素C来帮助免疫系统和治疗感染。因此，家长可以给宝宝多吃一些含有丰富维生素C的水果，如橙子、柠檬、猕猴桃等。
4. 低脂肪高蛋白质的食物
在感冒期间，宝宝的身体需要更多的蛋白质来支持细胞修复和免疫功能，但是不能过多食用脂肪。家长可以选择些低脂肪高蛋白质的食物，如鸡肉、鲜鱼、蛋类等来满足宝宝的需求。
总之，在宝宝感冒发烧的时候，家长需要选择一些有营养且容易消化的食物， 给宝宝提供充足的养分和能量，帮助孩子更快地康复。同时，也需要注意宝宝的饮食习惯， 如多饮水、少吃油炸食品等，以帮助身体恢复健康。
