近视是儿童中非常普遍的视力问题之一。它是由于眼睛的光学结构不正常造成的，导致无法清晰地看到远处的图像。对于父母来说，他们最关心的就是如何帮助孩子改善近视，为此，很多家长都想知道要给孩子补充哪些维生素。
维生素A是视网膜功能和视力健康所必需的维生素之一。它可帮助眼睛适应光线变化并保护眼睛，有助于预防某些与年龄相关性眼病的发生。此外，维生素C、E和ω-3脂肪酸含有抗氧化剂，可保护眼睛健康。维生素D 对于促进钙质吸收也有益处，而合适的钙质水平可降低患近视发病率的几率。
另外，对于近视的防范和改善，眼睛的休息同样重要，因为张力和疲劳常常是引起近视的原因之一，家长们应该帮助孩子安排好学习和玩耍的时间，定时休息和眨眼睛，同时注意营养，让孩子有充足的睡眠和摄取均衡的膳食。
总之，给孩子提供足够的维生素是保持眼睛健康的一种有效方式，但是并不能直接治疗近视。家长们应该注意孩子的眼部保健，包括照顾眼部健康、控制电子产品使用时间、定期进行眼部检查、注意合理饮食等，以减缓近视程度的发展，提高孩子的视力。
