宝宝着凉捂出汗这种行为是需要警惕的。当宝宝体温下降，但是自己无法自我调节时，会出现冷汗，这种情况下需要及时增加宝宝的衣物，并加强保暖。而直接将宝宝包裹在毛毯或是被子中捂出汗，则并非一个明智的做法。
宝宝的身体需要适应自身的温度调节能力，如果被捂出汗，则会使他们的体温突然升高，出现大量汗水蒸发，反而会让宝宝体温过高，出现其他不良症状。而宝宝的汗液中含有多种脱水和电解质成分，包括水分、钠、钾、氯和碳酸氢根。因此，捂出汗也容易导致宝宝失水，而这会对宝宝的健康产生负面影响。
另外，宝宝捂出汗还容易导致宝宝发生皮炎、湿疹等皮肤问题。因为宝宝的皮肤是娇嫩的，如果长时间湿热的环境中，滋生细菌的机会就会增加，从而导致皮肤感染。
所以，家长在帮助宝宝保暖时，应该注意让宝宝穿透气、保暖的衣服，宝宝衣着过多过厚会影响宝宝自我调节体温的能力。温度适宜的室内空调也是不错的选择。当宝宝着凉患病时，应该及时就医，按医嘱护理。千万不要随意进行“捂汗”的处理方式，并且要注意保持宝宝的饮食和营养，提高宝宝的免疫力，从而减少宝宝的着凉症状发生的可能。
