胎宝宝在母亲的子宫内发育成长时,需要获得足够的营养和矿物质,其中包括钙质。因此,母亲在携带胎儿时,需要注意摄取足够的钙质。
通常来说,孕期的前三个月是宝宝神经管发育的关键时期,此时母亲需要增加钙的摄入量,以保证胎儿神经系统的正常发育。孕期中后期,胎儿的骨骼发育迅速,也需要更多的钙来支持骨骼的形成。
因此,一般建议孕期的妇女从怀孕早期开始,每天摄取800—1000毫克的钙。如果在饮食中难以获得足够的钙,可以考虑在医生的建议下服用钙片。但是,孕期用药需要注意剂量和品牌,最好遵循医生的指导。
当然,如果已经处于怀孕的后期,则不建议过度大量摄取钙片,因为过量的钙摄入与新生儿低钙血症有关,引起抽搐等症状。
总之,怀孕妇女应该尽量通过合理的饮食来获得足够的钙质,并且遵循医生的建议服用钙片以支持胎儿的骨骼和神经系统发育。