宝宝出生后的6个月是人体生长发育的关键时期，此时宝宝体内的钙需求量较高。宝宝的骨骼正在成长发育，需要大量的钙来构建强健的骨骼。因此，对于4个月的宝宝来说，补充足够的钙是至关重要的。
那么，宝宝到底需要多少钙呢？
根据国家卫生健康委员会的建议，0-12个月的婴幼儿每日钙需求量为200-270mg，也就是说，宝宝每天需要摄入200-270mg的钙才能满足生长发育的需要。但在实际喂养过程中，由于宝宝的喂养方式、地域、食物偏好等不同，每个宝宝摄入的钙量都存在差异。
那么，如何补钙呢？
1. 母乳喂养的宝宝：母乳中含有钙量较合适，而且人乳中含有的钙易于被宝宝吸收，因此宝宝的摄入量主要取决于母亲的钙摄入量。建议母亲在保证自身钙摄入的同时，多晒太阳，这有助于提高宝宝的钙吸收率。
2. 人工喂养的宝宝：在最初的阶段，宝宝要喝专业的配方奶粉，此时奶粉中含有足够的钙。随着宝宝的生长发育，奶粉钙含量逐渐减少，可以在1岁后开始添加含钙丰富的辅食，如豆腐、虾皮、海带等。
总之，宝宝在4个月时是需要补充足够的钙的，但要根据宝宝的实际情况进行调整。建议母亲在孕期时就开始关注自身的营养摄入，对宝宝的钙吸收有很大的帮助。同时，注意不要给宝宝过多的钙摄入，不然会出现钙过多的问题。
