宫缩时如果胎儿缺氧，其后果可能非常严重。这是因为胎儿在母体内依靠母体供应的氧气和营养物质生长发育，当这些条件出现短暂或长期的中断，会对其健康产生不良影响。
缺氧会对身体器官和神经系统造成损伤，对于胎儿而言可能会导致各种发育障碍和畸形。而在宫缩时缺氧，可能会影响胎儿的心脏和呼吸系统发育，引起脑损伤等问题。此外，宫缩时胎儿缺氧还可能会引发胎儿窘迫，引起情况更加危急。
胎儿缺氧引发的窘迫多种原因可能导致，其中最常见的是宫内发育不足、胎盘功能不良和母体高血压等。胎儿窘迫时，由于缺氧导致胎儿处于长时间的紧张状态，影响胎儿的心脏、肾脏、呼吸系统以及神经系统发育。
因此，对于宫缩时胎儿缺氧的情况必须引起重视，及时采取有效的措施预防和治疗，避免对胎儿的身体和健康产生不良影响。如果出现缺氧和窘迫的情况，应及时进行护理和接受医治，以保证胎儿在母体内的正常发育。
